WebZdarma.cz

Vítejte na stánkách Aerobikového klubu Flash

Dětský aerobik Flash založila Šárka Číhalová v roce 2001.Klub reprezentuje TJVP, statutární město Frýdek-Místek a SPV v aerobikových soutěžích. Flash působí na 9. ZŠ ve F-M a úzce spolupracuje se školou na projektu sportovních tříd (hokej, fotbal, aerobik, gymnastika a míčové hry). viz. www.devata.cz

Kategorie

Děti 5-8 let

Výuka základů aerobiku formou her a soutěží, které rozvíjí pamět, rychlost, sílu, vytrvalost, pohyblivost, koordinaci.

Děti 9-15 let - začátečníci

Výuka základů aerobiku, správné techniky cvičení, držení těla, koordinace, svalové síly, flexibility, prostorové orientace, atd.

Děti 9-15 let - pokročilí

Výuka prostorové aerobní choreografie s prvky tanečního i sportovního aerobiku, posilování a overbally.